هشتگ #عادت سازی
خرده عادت ها
جیمز کلیر در این کتاب به قدرت تغییرات کوچک (خرده عادت‌ها) اشاره می‌کند و توضیح می‌دهد که چرا ایجاد تغییرات ناگهانی و بزرگ معمولاً به شکست منجر می‌شود. او به کمک اصول روان‌شناسی و علوم رفتاری، یک چارچوب ۴ مرحله‌ای برای ایجاد عادت‌های پایدار معرفی می‌کند: واضح کردن عادت (Make it obvious) جذاب کردن عادت (Make it attractive) آسان کردن عادت (Make it easy) رضایت‌بخش کردن عادت (Make it satisfying) این روش به افراد کمک می‌کند که به جای تلاش برای تغییرات سریع و غیرواقعی، با قدم‌های کوچک و مستمر به نتایج بزرگ و پایدار دست پیدا کنند.
قیمت: 235,000 تومان
هفت عادت نوجوانان موفق
هفت عادت نوجوانان موفق کتابیه برای نوجوونایی که میخوان زندگی بهتری داشته باشن. شون کاوی تو این کتاب راهکارهایی عملی برای رسیدن به موفقیت ارائه میده. این کتاب بهتون کمک میکنه هدف هاتون رو مشخص کنین، روابط بهتری با دیگران داشته باشین و مسئولیت زندگی خودتون رو به عهده بگیرین. اگه میخواید یه نوجوون موفق و خوشحال باشین این کتاب میتونه راهنمای خوبی براتون باشه.
قیمت: 300,000 تومان